عرق فشارخون درجه یک میمند فارس

عرق فشارخون درجه یک میمند فارس| معجونی قدرتمند برای مقابله با فشارخون بالا

عرق فشار خون یک ترکیب شگفت انگیز از عرقبات گیاهی مختلف است که در کنار هم تاثیر شگرفی بر کاهش فشار خون می گذارند. هر ساله بیش از یک ملیون نفر فقط در آمریکا در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست میدهند و گفته می شود این اصلی ترین علت مرگ و میر در آمریکا و البته در سراسر جهان است.

عاملی که اصلی ترین علت بروز آن ابتلا به بیماری خون بوده و نقش مهمی در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی دارد. فشار خون بالا یا پرفشاری خون زمانی روی می دهد که فشار خون تا سطح خطرناکی افزایش یابد. اندازه گیری فشار خون میزان خون عبوری از عروق خونی و میزان مقاومت آن ها در برابر خون در حین ضربان قلب را محاسبه می کند.

شریان های باریک مقاومت را افزایش می دهد. هرچه شریان ها باریک تر باشد، فشار خون بیشتر می شود. افزایش فشار در طولانی مدت می تواند باعث ایجاد مشکلات سلامتی از جمله بیماری های قلبی شود.

دلایل فشارخون بالا

سابقه خانوادگی

مصرف دخانیات

افزایش سن

عدم تحرک جسمانی

دیابت

رژیم غذایی ناسالم

چاقی

کنترل و بهبود فشار خون با روش های سنتی

جالب است بدانید که گذشته های از بهبود های پزشکی مدرن با داروهای شیمیایی، بهبود فشار خون بالا با روش های سنتی و با به کارگیری گیاهان دارویی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران، رواج چشمگیری یافته است. علت شاید این است که داروهای گیاهی که عمده آنها در قالب عرقیات گیاهی و به خصوص عرق فشارخون مصرف می شوند، تبعات و عوارض جانبی چندانی برای بیماران به همراه ندارند.

مهم تر این که تک تک عناصر تشکیل دهنده ترکیبی که به نام عرق فشارخون می شناسیم، علاوه بر کمک کردن به کاهش و تنظیم فشار خون افراد، خواص و مزایای دیگری نیز برای سلامتی به همراه دارند و همین امر به افزایش محبوبیت و توسعه استفاده از آنها انجامیده است.

گیاهان دارویی که عرق آنها در ترکیب عرق فشار خون استفاده می شوند عبارتند از عرق زالزالک، عرق زنجبیل، عرق دارچین، عرق بابونه، عرق گیاه بو.مادران، عرق بیدمشک، عرق برگ زیتون، عرق کرفس، عرق سنبل الطیب و چندین مورد دیگر که در ادامه به آنها خواهیکم پرداخت.

ترکیبات گیاهی عرق فشارخون

فهرستی که در ادامه مطالعه خواهید کرد، اجزای ترکیب عرق فشارخون هستند که  هرکدام می تواننددر این معجون خارق العاده نقش موثر و مفیدی ایفا کنند.

عرق زالزالک

یکی از اعضای تشکیل دهنده معجون عرق فشارخون عرق زالزالک است که مانند خیلی از توت های دیگر، با پیشگیری از لخته شدن خون و تشکیل پلاک در رگ های خونی، جلوی افزایش فشار خون را می گیرد و با کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم کاهش می دهد.

عرق زنجبیل

زنجبیل یکی از موادغذایی با کمترین میزان سدیم است و به همین علت می توان زنجبیل را در ترکیب مورد نظرمان برای کاهش فشار خون مفید استفاده کرد.

عرق دارچین

ازجمله خواص دارچین می‌توان به کاهش فشارخون اشاره کرد. دارچین قادر است مانند یک قرص آسپرین بر روی کاهش فشار خون مؤثر واقع شود و به همین دلیل در ترکیب عرق فشار خون مورد استفاده قرار می گیرد.

عرق بابونه

فلاوون های موجود در بابونه اثر مفید بر روی فشار خون و همچنین سطوح کلسترول خون هم با مصرف بابونه کاهش می یابد ، که این دو سبب کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی می شوند. برهمین اساس هم در ترکیب عرق فشارخون موجود است.

عرق گیاه بومادران

گیاه بومادران به علت داشتن کولین دارای خاصیت کم کردن فشارخون می‌باشد. این عرق هم از جمله عرق های گیاهی تشکیل دهنده عرق فشارخون است.

عرق برگ زیتون

عرق برگ زیتون  پايين آورنده قند و فشار خون و مفيد براي نارسايي هاي کبدي است. یک درمانگر طبیعی مناسب، برای کنترل خطر پیشرفت عوارض قلبی عروقی در بیماران مبتلا به پرفشاری خون است. در واقع برگ زیتون دارای بسياري از ترکیبات زیست فعال و خواص آنتی اکسیدانی، ضد فشار خون است.

عرق بیدمشک

عرق بیدمشک باعث کاهش فشار خون بالا می شود همچنین مقوی قلب بوده و برای حفظ سلامتی آن بسیار مناسب و موثر است.

عرق سنبل الطیب

عرق سنبل الطیب از عرقیات مفید برای کاهش فشار خون است. استفاده از این عرق باعث کاهش فشار خون با افزایش گردش خون کورونری شده، به طور کلی افزایش دهنده چرخش خون بدن است و یکی از اجزای تشکیل دهنده عرق فشار خون است.

عرق کرفس

آب کرفس شامل ترکیبات فتالید است . فتالید به آرام ساختن عضلات صاف در دیواره رگ های خونی کمک می کند. آب کرفس در رگ های خونی گسترش یافته و اجازه می دهد جریان خون راحت تر و آزادانه تر صورت گیرد.

معجون ۱۰ گیاه

عرق ده گیاه برای کاهش قند خون و بهبود دیابت، چربی خون و چربی کبد ترکیب شده از گیاهان شنبلیله، نعنا، کاسنی، مورد، آویشن، دارچین، شقایق، زیره، گزنه، پونه می باشد که این ترکیب موجب کاهش فشارخون میشود.

عرق آویشن

آویشن حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم است که برای مایعات و سلول‌های بدنی بسیار ضروری است و به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.

رژیم غذایی مفید برای کاهش کنترل فشار خون

اسفناج، کرفس و کلم پیچ

انواع گوشت بدون چربی

نوشیدنی های فاقد الکل، کافئین و قند

لبنیات کم چرب

غلات سبوس‌دار

روغن های فاقد چربی های ترانس

حبوبات

آجیل و دانه ها

-سبک زندگی سالم برای داشتن فشار خون متعادل

1- بهتر است سیگار و الکل را ترک کنید.

2- میزان نمک غذای خود را به حداقل برسانید و از چاشنی های سالم برای مزه دار کردن غذای خود استفاده کنید.

3- از نظر متخصصین 150 دقیقه ورزش در هفته برای افراد مبتلا به فشار خون لازم و ضروریست.

4- چک کردن فشارخون را در برنامه روزانه خود قراردهید.

5- در صورتی که چاق هستید وزن خود را کم کنید.

6- رژیم غذایی خود را با سبزیجات و میوه های تازه تنظیم کنید.

7- کنترل استرس و تنش های عصبی.

8- استفاده از عرق فشارخون گیاهی

عرق فشار خون بازنشین

برای خرید عرق فشار خون مرغوب می توانید به وبسایت بازنشین یا فروشگاه ما در لاهیجان مراجعه فرمایید.